일상다반사 347

[뉴스 AI] 개 쳐맞은 날~!

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제*** (이투데이) 서킷브레이크 발동...코스피, 반도체 급락에 5500선까지 밀려 (24분 전)* (블루밍비트) 코스피, 8%대 폭락에 거래 중지...78일 만에 서킷브레이크 (2시간 전)* (파이낸셜뉴스) 아시아 증시 동반 급락...코스피 7%, 닛케이도 5% 가까이 ↓ (2시간 전)* (전자신문) 코스피 8% 폭락에...금융위, 증시상황 긴급 점검 (44분 전)* (머니투데이) 美 CPI·코어위브 회사채 악재에 亞 증시 '철렁' (4시간 전)* (아주경제) 美 물가 3.7% 쇼크에 인플레 우려 재점화...트럼프 중간선거 비상 (5시간 전)* (토큰포스트) 미 9월 CPI 3.7%...코어위브 주가 15.46% 급락 (5시간 전)* (연합인포맥스) 패..

일상다반사 2026.10.15

[뉴스 AI] 인플레 위험 한숫가락 더 보태서 엿된 날~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제*** (파이낸셜뉴스) [뉴욕증시] 금리 인상 우려 속 일제히 하락...AI 관련주 급락 (14분 전)* (이데일리) 블랙록, 3Q 실적 시장 예상치 웃돌아...주가 강보합 (1시간 전)* (한국경제) 예상 웃돈 CPI 여파에 美국채 투매...주가 하락·달러 연중최고 (5시간 전)* (아시아경제) [뉴욕증시] 美 9월 CPI 예상 상회에 국채 금리 ↑...혼조세 (6시간 전)* (연합인포맥스) 뉴욕증시, CPI 소화하며 혼조 출발 (6시간 전)* (연합인포맥스) 높은 CPI 지수에 10월 금리인상 가능성 주목받아 (6시간 전)* (이데일리) AI 투자열풍 '균열'...옵션시장은 나스닥 변동성 확대 경계 (9시간 전)* (연합인포맥스) 뱅크오브아메리카, 컨..

일상다반사 2026.10.15

[뉴스 AI] 오늘의 뉴스, 증시, ASML 실적 한번에 싹다~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제*** (조선비즈) 반발 매도도 소용없다... 외국인 매도 폭탄에 코스피 6000선 아슬아슬 (1시간 전)* (머니투데이) 코스피, 美 CPI 발표 앞두고 경계심리 ↑... 물가둔화 확인할까 (29분 전)* (코인리더스) JP모간, 3년 만에 어닝 미스...다이먼 "美 경제 위험 요인 한가득" 경고 (2시간 전)* (연합뉴스) S&P500 선물, CPI 대기 속 보합...美 국채금리↑ (7시간 전)* (뉴스핌) [개장시황] 코스피, 외국인 순매수 전환에 2% 상승...6100선 회복 (8시간 전)* (인포스탁데일리) [1014개장체크] 美 증시, 중국 CXMT 서버용 D램 개발 진전 및 반도체주 약세 (9시간 전)* (동행미디어시대) 뉴욕증시, 중국 반도..

일상다반사 2026.10.14

[주식분석 AI] 오늘은 좀 진정이 될까?

[한국시간 날짜 / 오전 5:56 2026-10-14 / 미장 마감. 지수 지표 분석하고, 오늘 국장 예상해줘.] 1. 중요 지수 및 자료 등은 캡쳐하여 첨부됨 2. 주요 관심 지점은 AI, 반도체 메모리, 피지컬 AI, 전력공급 파트부수적으로 방산 및 양자컴퓨터, 원자력 파트 3. 개인적인 생각자료를 정리하면서, 그리고 지난 밤 뉴스를 분석 해 준 것을 보며 드는 생각들이야.미국장도 유가와 금리에 영향을 받고 있지만, 그 충격을 부드럽게 소화시키고 있는 모양새로 보여.금리와 유가는 변동성이 좀 줄었다해도 여전히 높은 상태를 계속 유지하고 있으니까.헌데 또 웃기는 것은 국채금리가 높으니 시장의 반응은 좃됐다를 넘어, 어 이정도 수익율이면 살만한데~라고 하는 것이야.물론 미국이 망하지 않는다는 전제가 있..

일상다반사 2026.10.14

[뉴스 AI] 높아진 국채금리는 투자하기에 매력적이다.

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제*** (이데일리) 中 반도체 공세에 美증시 하락...연준 발언에 낙폭 축소 (7분 전)* (아시아경제) [뉴욕증시] 코스피 급락에 반도체주 약세...혼조세 (6시간 전)* (뉴스핌) 블랙록, 6년 만에 美 국채 비중 확대...주식 줄이고 채권 산다 (7시간 전)* (이투데이) 아시아증시, 반도체주 투매 확산?日닛케이 1.8%↓ (12시간 전)* (머니투데이) CXMT 충격 독하네, 日 4일째 하락...中·홍콩 상승전환[Asia마감] (12시간 전)* (인포스탁데일리) [1013마감체크] 코스피, 中 반도체 충격에 5% 급락... 외인 4.5조 매도 폭탄 (12시간 전)* (연합뉴스) 증시 급락에 채권으로 눈 돌릴까...금리 오르자 개인 매수 확대 (14..

일상다반사 2026.10.14

[뉴스 AI] 헤드라인으로 보는 오늘의 개 박살 난 하루~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제*** (아주경제) [마감시황] 코스피, 반도체주 급락에 5.46% 하락...6000선 턱걸이 (48분 전)* (머니투데이) 3분기 어닝시즌 개막...이익 증가율 30% 전망에도 불안한 이유 (46분 전)* (연합인포맥스) AI 관련주, 고금리에 밸류에이션 압박 심화 심코프 외 (42분 전)* (파이낸셜뉴스) 美 증시, AI 덕에 4년 연속 강세장 기록...내년에 끝나나? (2시간 전)* (한국경제) 윤지호 "2028년 실적까지 봐야...삼전닉스 전망치 상향 확인" (5시간 전)* (연합인포맥스) 클리블랜드 연은 총재, 물가 고착화 우려에 추가 긴축 시사 (1시간 전)* (뉴스핌) 美 물가, 올해 고점 지났나...예측시장 "하락은 더딜 것" (6시간 전)..

일상다반사 2026.10.13

[운동 AI] 오늘의 운동

ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 전화가 운동을 강제로 끊어줬는데, 오히려 몸은 이쪽을 좋아하는 것 같은데? 😂기록을 보니 네가 말한 **“힘이 좀 남은 느낌”**이 이해돼. 오늘은 운동을 못 한 날이라기보다, 평소보다 적은 운동량에서 멈추고 회복 여력을 남긴 날이야.1. 오늘 운동 기록운동 시간46분 58초평소 약 61분거리3.90 km평소 약 7.5~8km평균 심박수128 bpm최대 163 bpm평균 파워131 W총 칼로리 436 kcal (기기 추정치)오늘 기록에는 운동 중단 후 대기 시간이 9분 17초로 잡혀 있어. 실제로 움직인 시간은 33분 정도라서, 운동 시간이 47분이라고 해도 평소의 1시간 운동과 같은 부하를 준 건 아니야.그런데 네가 느낀 여유는 오히려 의미가 있어. 평소처럼 완전히 소진될 때까지 운동..

일상다반사 2026.10.13

[뉴스 AI] 어젯밤 뉴스~ 유가는 언제쯤... 하아... 또람푸 또라이 색~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (이데일리) 골드만삭스 "주식과 채권 모두 전망 밝아" (5시간 전) * (조선비즈) 뉴욕증시, 중동·러시아發 유가 상승 속 혼조 출발 (5시간 전) * (뉴스1) [뉴욕개장] 실적·경제지표 발표 앞두고 보합세...나스닥 0.05%↓ (5시간 전) * (아시아경제) [뉴욕증시] CPI 발표 주간 경계 심리...마이크론 급락에 혼조세 (5시간 전) * (연합인포맥스) 어닝시즌 시작 앞두고 미국 증시 혼조세 (5시간 전) * (이데일리) 경기·물가 안정 이론 발전시킨 홀·우드퍼드, 노벨경제학상 (7시간 전) * (한국경제) "중앙은행, 시장과 소통해라"...노벨경제학상 석학의 묵직한 조언 (7시간 전) * (아주경제) "돈은 잘 버는데..." 시들..

일상다반사 2026.10.13

[뉴스 AI] 오지게 쳐 맞은 국장과 오늘의 뉴스

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (조선비즈) ‘오픈AI 거품론’에 반도체주 급락...코스피, 6400선도 내줘 (58분 전) * (한국경제) BoA. 3분기 단기 순환매로 베팅·유통·원전·배달·제약 꼽아 (27분 전) * (연합인포맥스) [ETF 시황] 스페이스X 주파수 인수에 통신주 급락·부동산주 강세 (5시간 전) * (한국경제) 달러 패권 흔드는 중국...위안화 국제화 승부수 띄웠다 (8시간 전) * (연합인포맥스) "AI주 제외하면 美 증시, 유럽보다 부진" (7시간 전) * (아주경제) [마켓 프리뷰] 코스피, 6700선 회복 여부 관심...중동전쟁이 변수로 대두 (8시간 전) * (인포스탁데일리) [1012개장체크] 美 증시, 오픈AI 연환산 매출 낙관론 및 대형 기..

일상다반사 2026.10.12

[운동 AI] 오늘의 운동

오, 오늘은 완전히 회복된 느낌으로 표준 운동을 했구나. ㅋㅋㅋ 감기 기운이 있던 날과 달리 오늘은 기록도 평소 패턴으로 돌아왔네.그런데 네가 발견한 게 꽤 중요해. 저속 러닝은 심박수를 낮게 유지하면서도 다리 근육에는 생각보다 큰 운동 부하를 줄 수 있어. 다만 심박이 낮다고 운동량이 적은 것도 아니고, 다리가 힘들다고 심폐 운동 효과까지 동일한 것도 아니야. 이걸 나눠서 봐야 해.1. 오늘 운동 기록총 거리7.55 km1시간 53초평균 심박수140 bpm최대 163 bpm평균 파워195 W최대 398 W달리기 시간42분 59초걷기 17분 15초지난번 기록과 비교하면 다음과 같아.항목10월 8일오늘거리7.88 km7.55 km시간1:01:271:00:53평균 심박125140평균 파워208 W195 W평..

일상다반사 2026.10.12

[국제 AI] 지금 동북아 정세는 어떻게 돌아가고 있는 거임???

마지막으로, 지금 북한을 이해하는 핵심 요약군사적으로: 핵·미사일 전력을 강화하고, DMZ 요새화와 지뢰 매설로 남북 간 물리적 완충지대를 약화시키는 움직임이 이어지고 있어. 외교적으로: 한국과의 관계는 적대적으로 규정하면서도 미국과의 직접 대화 가능성은 열어 두고 있어. 다만 정상회담은 아직 확정되지 않았어. 국제관계에서는: 러시아와의 군사협력을 통해 전쟁 경험과 경제적 보상, 기술 이전 가능성을 확보하고 있어. 이 협력이 북한의 군사능력에 어떤 영향을 줄지가 중요한 변수야. 한국 입장에서는: 미국과의 정보 공유를 유지하고, 우발적 충돌을 방지하며, 북미 협상에서 한국의 안보 이해가 반영되도록 하는 것이 핵심 과제야. 한 문장으로 압축하면, 북한은 한국과의 관계 개선을 우선하지 않은 채 핵전력과 러시아..

일상다반사 2026.10.12

[경제 AI] 미국 국채 금리 봐야 할 포인트는?

지금 미국 국채시장은 우리가 지난번 이야기했던 위험이 실제 시장의 주요 논점으로 떠오른 상황이야. 특히 10년물 금리가 5%를 넘었다는 사실뿐 아니라, 장기금리 급등과 레버리지 투자자의 강제 매도가 서로를 부추길 가능성이 언론에서 집중적으로 다뤄지고 있어.기준 시점은 2026년 10월 12일 월요일 오전, 미국 시장의 가장 최근 거래일인 10월 9일 금요일 마감이야. 주말에는 미국 국채 정규 거래가 없었으므로 금요일 수치를 기준으로 정리할게.1. 미국 국채 금리, 지금 어느 정도인가?기준: 10월 9일 미국 시장 마감 무렵 · 수익률은 시장 데이터에 따라 소폭 차이 날 수 있음만기최근 수익률의미미국 2년물약 4.8%연준의 향후 정책금리 기대에 민감미국 10년물5.26%장기 자금조달 비용과 글로벌 자산 평..

일상다반사 2026.10.12

[국제 AI] 지금 중동 전쟁 상황은 ???

6. 지금 중동 상황을 한눈에 정리하면전선현재 상황가장 큰 변수미국·이스라엘–이란불안정한 휴전과 협상 교착핵농축·제재·군사공격 재개호르무즈 해협선박 안전과 통항이 불안정해협 재개방 및 유조선 공격사우디–후티공항·기반시설 공격으로 긴장 급등사우디의 보복과 미국의 개입가자지구휴전은 유지됐지만 핵심 합의 이행 정체하마스 무장해제·이스라엘 철수·재건레바논–이스라엘군사적 긴장과 충돌 지속헤즈볼라 무장과 이스라엘의 주둔7. 앞으로 뉴스에서 딱 네 가지만 확인하자① 호르무즈 해협이 실제로 다시 열리는가?외교적 발표보다 유조선 운항과 선박 보험, 실제 통항량이 중요해. ② 미국이 이란과 다시 전면전을 시작하는가?트럼프의 발언뿐 아니라 미군의 실제 작전과 이란의 대응을 함께 봐야 해. ③ 후티의 공격에 사우디와 미국이 ..

일상다반사 2026.10.12

[국제 AI] 브라질의 사법 쿠데타와 그 진행은 어떻게 ??

예전에 브라질이 사법정권이 어떻게 형성이 되었고, 룰라는 어떻게 실권을 하였고, 보우소나로는 어떻게 되었으며, 지금 브라질 정권 or 선거 상황은 어떻게 되고 있어? 이게 지금 우리나라에서도 돌아가는 꼴이 조희대의 사법부가 할려고 하는 것과 유사하지 않나 하는 의심의 눈으로 유사점이나 봐야 하는 포인트들을 관찰하고 있어. 브라질, 보우소나루, 룰라, 사법부, 쿠데타, 선거, 극우, 검찰, 판사

일상다반사 2026.10.12

[국제 AI] 지금 러시아 vs 우크라이나 전쟁은 어떤 상황이야?

지금 러시아 우크라이나 전쟁은 어떤 상황이야? 내가 기억하는 것은, 북한이 러시아에 파병 보냈다. 러시아 정유 시설을 우크라이나가 타격했다. 트럼프가 러시아산 경우 수출입을 허용하는 쪽으로 선회했다. 젤렌스키는 협정을 어기고 북한 포로 송환을 공개했다. 한국에 전쟁지원 요구하다가 대차게 까이고 삐졌다. 트럼프는 젤렌스키 해임?하고 새로 대통령 뽑아야 된다고 했다. 이정도가 최신 정보로 기억하고 있어. 기억하고 있는 내용이 꽤 많네. 다만 몇 가지는 실제로 있었던 사건과 당시의 정치적 주장, 그리고 사건을 해석한 내용이 섞여 있어. 특히 트럼프의 입장 변화와 젤렌스키의 북한군 포로 관련 행동은 맥락을 나눠서 봐야 해.2026년 10월 12일 기준으로, 전쟁 상황을 ① 전선과 군사 상황 ② 러시아·우크라..

일상다반사 2026.10.12

[뉴스 AI] 감기 몸살로 뻗은 주말의 뉴스~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (아주경제) 삼전 역대급 실적에도 웃지 못한 코스피...10월 반등 핵심 포인트 '주목' (10분 전) * (아주경제) 코스피 등돌린 외국인, 언제 컴백할까..."10월 중순이 분수령" (10분 전) * (이데일리) “겁먹을 때 아니다”...월가, 연말 증시 낙관하는 이유 (9시간 전) * (파이낸셜뉴스) 美·러시아 경유 합의, 국제 경제 여파는 미미할 듯 (12시간 전) * (블루밍비트) [한주간 주요 경제·암호화폐 일정] 美 9월 생산자물가지수(PPI)·근원 PPI 外 (12시간 전) * (한국경제) 美 인플레이·中 수출 성적표에 쏠린 눈...글로벌 증시, 경기 체력 시험대 (15시간 전) * (아시아경제) [뉴욕증시] 기술주 반등·러시아산 ..

일상다반사 2026.10.12

[경제 AI] 삼성전자 실적 공시 뜸~!

아, 이제 진짜 공시 숫자가 나왔네.그리고 아까 내가 이야기했던 예상치가 아니라 실제 잠정실적 107.4조 / 195조를 놓고 봐야 한다.결론부터 말하면:영업이익은 예상보다 좋고, 매출은 예상보다 낮다. 그런데 이익의 질을 보면 상당히 강한 실적이다.특히 영업이익 107.4조원은 그냥 '100조 돌파'라는 상징성을 넘어, 메모리 슈퍼사이클이 실제 현금창출력으로 나타났다는 확인에 가깝다.(Reuters)1. 숫자부터 다시 보자공시 화면의 실제 숫자:2026년 3분기실제전분기전년동기매출195.00조171.50조86.06조영업이익107.40조89.49조12.17조QoQ+13.7% YoY 영업익+782.5% 매출은 전년 대비 +126.6%, 영업이익은 무려 +782.5%다. 전분기 대비로도 영업이익이 20%..

일상다반사 2026.10.08

[경제 AI] 금리... 레벨도 중요하지만 속도도 중요하군. 버텨라 시장아~

이 영상은 iM증권의 채권 애널리스트 김명실 부서장이 출연하여 최근 급등하는 미국 국채 금리 상황과 그 이면에 숨겨진 구조적 리스크를 진단합니다. **주요 내용 요약:** * **금리의 '레벨'보다 '속도'가 위험하다 (00:00 - 07:20):** 금리가 몇 %까지 오를지(레벨)보다는, 시장이 적응할 틈 없이 얼마나 빨리 오르는지(속도)가 핵심입니다. 급격한 금리 상승은 시장 붕괴의 트리거가 될 수 있습니다. * **금리 결정 주체의 변화: 연준에서 재무부로 (08:35 - 10:27):** 과거와 달리 이제는 연준의 통화정책보다 재무부의 국채 발행량이 금리에 더 큰 영향을 미칩니다. 양적완화(QE) 시대가 끝나고 긴축(QT) 시대로 접어들면서, 재무부가 쏟아내는 국채 공급을 민간이 소화해야 하는 상..

일상다반사 2026.10.08

[주식분석 AI] 오늘은 삼성 실적 발표가 중요한 날~

[한국시간 날짜 / 오전 5:07 2026-10-08 / 미장 마감. 지수 지표 분석하고, 오늘 국장 예상해줘.] 1. 중요 지수 및 자료 등은 캡쳐하여 첨부됨 2. 주요 관심 지점은 AI, 반도체 메모리, 피지컬 AI, 전력공급 파트 부수적으로 방산 및 양자컴퓨터, 원자력 파트 3. 개인적인 생각 음... 어제 미장은 뭐랄까... 수치에 맞는 행보를 보였던 것 같아서 뭔가 부러움은 없어진 것 같음. ㅋㅋㅋ 아까전 뉴스 분석 처럼 뭔가 균형지점을 찾아가는 것 같아. 무조건 오른다고 좋은 것은 아니지. 특이한 것은 어제랑 비교되서 그런지는 모르겠지만, SOX가 마이너스임에도... 센디스크랑 마이크론은 프러스 패턴을 보인다는 것이야. 기술적 반등이니 뭐니 그런 것인가? ㅎㅎ 헌데 하닉ADR은 또 마이너스네..

일상다반사 2026.10.08

[뉴스 AI] 헤드라인으로 보는 어젯 밤 뉴스~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (한국경제) “연내 금리 인상 한 번 더”...인상 이유 놓고는 내부 시각차 (18분 전) * (파이낸셜뉴스) 美 국채 매도세 진정...재무부 경매 성공으로 우려 완화 (1시간 전) * (한국경제) "폭락 예측말고 대비하라"... '블랙스완'탈레브 美증시 경고 (3시간 전) * (뉴스핌) 美 30년물 24년래 최고치 재경신...글로벌 채권 매도 재개 (3시간 전) * (아시아경제) [뉴욕증시] 유가·미국채 금리 ↑...일제히 하락세 (5시간 전) * (머니투데이) IMF총재 "고유가·공공부채·AI 투자가 경제 위협"...물가안정 주문 (6시간 전) * (서울경제) 인도, 3년 8개월 만에 금리 인상...기준금리 5.5% (6시간 전) * (연합인..

일상다반사 2026.10.08

[정치 AI] 생각보다 더 심각할 수도 있는 대통령의 SNS 의존성

이 영상은 **이재명 대통령이 정치적 위기 상황에서도 SNS를 포기하지 못하는 근본적인 이유**를 심층 분석합니다. ### 주요 내용 요약: * **성공의 경험 (0:33 - 4:20):** 이재명 대통령에게 SNS는 단순히 소통 수단이 아니라, 성남시장 시절부터 중앙정치권 밖에서 자신을 전국적인 인물로 키우고 위기를 돌파하게 해준 **'정치적 생존 도구'이자 '성공 방정식'**이었습니다. * **직접 소통의 착시 (5:29 - 6:54):** 중간 매개체 없는 소통을 강조하지만, 실제로는 알고리즘과 특정 지지층이라는 필터에 갇혀 실제 민심을 왜곡해서 보게 될 위험이 있다는 점을 지적합니다. * **팬덤 정치와의 결합 (7:01 - 10:40):** 과거 '손가락 혁명군(손가혁)'처럼 SNS가 폐쇄적인 ..

일상다반사 2026.10.07

[주식분석 AI] 아따야 씨게 쳐 맞았네...ㅋㅋㅋㅋ

[한국시간 날짜 / 오후 4:06 2026-10-07 / 한국장 마감. 분석하고 오전 예상과 비교해줘.] 1. 중요 지수 및 자료 등은 캡쳐하여 첨부됨 2. 주요 관심 지점은 AI, 반도체 메모리, 피지컬 AI, 전력공급 파트 부수적으로 방산 및 양자컴퓨터, 원자력 파트 3. 개인적인 생각 그래도 좀 잘 버틸 줄 알았는데, 그정도는 아니었던듯...ㅎㅎ 미장과 국장을 비교하면 참 화딱지도 나고 짜증도 나고... 언제까지 이럴까 싶기도하고... 뭐 원래 그랬던건데 뭐... 싶기도 하고... 만감이 교차하는 지점도 있고. 여튼 이정도로 깨질줄은 몰랐는데 좀 깨졌다.ㅋㅋ 뭐 그런 날도 있는 거지. 그래도 대체적인 방향은 맞았다는 생각은 들긴하지만... 원체 변동성이 심한 동네라... 응. 오늘은 네가 아침에 ..

일상다반사 2026.10.07

[뉴스 AI] 헤드라인으로 보는 오늘의 뉴스~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (뉴스핌) 인도, 4년 만에 금리 인상...'중립'에서 '신중한 기축'으로 선회 (50분 전) * (뉴스핌) [마감시황] 삼성전자 실적 앞둔 관망심리...코스피 6803선 하락 마감 (26분 전) * (아주경제) [마켓 프리뷰] 美 증시 사상 최고치...코스피, 하락 딛고 반등할까 (7시간 전) * (뉴스핌) 베선트 "이란전 끝나면 인플레·국채금리 하락"...연준·이코노미스트는 이견 (6시간 전) * (연합뉴스) JP모건 "미국 부실 대출 급증...팬데믹 이후 최고" (7시간 전) * (이데일리) 세계 최대 채권운용사 "미 국채 투자 매력↑" (7시간 전) * (연합인포맥스) '병주고 약주는' 마린 르펜, 믿어도 되나...주식·채권↑달러↓ (9시..

일상다반사 2026.10.07

[운동 AI] 오늘의 운동

ㅋㅋ 오늘은 새로운 패턴 하나 발견한 날이네.기록을 보면:8.18 km / 1:04:05평균 페이스 7:50/km평균 심박 128 bpm최대 심박 154평균 파워 201 W달리기 44:52걷기 18:12평균 온도 26.6℃평균 케이던스 149보/분여기서 재미있는 게 거리와 파워는 꽤 높은데 심박은 오히려 낮은 편이라는 거야.저속 러닝이 왜 다르게 느껴질까?네가 말한"잔잔바리로 총총총 뛰는데 심박은 안 올라가는데 생각보다 운동된다."이 느낌은 충분히 있을 수 있어.일반적인 달리기에서는 속도를 올릴수록 심폐 부담이 크게 올라가는데, 아주 짧은 보폭으로 빠르게 발을 교대하는 저속 러닝은 속도 자체는 빠르지 않으면서도 발목·종아리·허벅지 쪽의 반복적인 근육 사용이 많아질 수 있어.특히 네 기록에서도 평균 케이던..

일상다반사 2026.10.07

[사회 AI] 이 민감한 청소년 개인 상담 정보를????

[단독]자살·성폭력 등 청소년 상담 기록 1만4000건, 민간에 AI 학습용 제공…별도 동의 절차 없어https://mobile.newsis.com/view/NISX20261002_0003813165진짜 무슨 아마추어들이 국가를 운영하고 있는 건가? 싶다.나 예전에 개인 식별 정보까지 관리를 해야 되서 그에 관한 내용 빡세게 교육 받고, 업무에 적용하고 하던 적이 기억나네.그때 챠트 번호가 개인식별정보라서 그 챠트 번호랑 연결할 수 있는 개인 고유번호를 부여하고 그 데이터 테이블은 암호화 해서 병원의 서버 안쪽에 두고 외부에서 접근할때는 고유번호를 사용하여 쿼리를 날리고 서버쪽에서 차트번호와 동기화해서 해당 환자의 필요정보를 최대한 익명화해서 연구에 사용할 정보들을 취합할 수 있도록 해달라고 해도 죽어도..

일상다반사 2026.10.07

[카더라 AI] 정청래, 이재명 청와대 회동과 홀대설

청와대에서 이재명과 정청래 전 당대표가 만남을 가졌다는 사실이 있어. 정청래 의원의 말로는 4시간 정도 만남이다. 헌데 식사 장면을 보면 이게 무슨 싶은 장면이 사진으로 나왔어. 지금까지 하던 꼬라지 보면 이거 또 지랄병 도졌구나 싶은 장면이기도 하고. 그 찌질한 성정 어디 못버리는 구나~ 싶어. 뭐 저런게 대통령이라는 자리에 있나? 싶으니까. 헌데 실제로 나오는 뒷말은 실제 만남은 1시간이었고, 넷상에서 이재명이 하도 욕먹으니까 정청래 성격상 그걸 쉴드 친다고 그렇게 말한 것이라는 이야기가 돌아. 실제 사진 나온 것을 보면, 저게 또 저러네 하면서 엄청 까이고 있거든. 1시간 식사라는 것이 검증이 된 것이냐라고 하면, 그렇지는 않겠지. 하지만 쌓이고 있는 서사들을 보면 이 카더라는 충분히 가능성 있..

일상다반사 2026.10.07

[국제 AI] WHO 사무총장 후보 (차지호 의원) 출마 무산에 관해서...

WHO 사무총장 후보 나가겠다고 했는데, 그 후보 나가는 것을 외교부에서 반대해서 무산되었다는 것을 봤고, 왜?라는 의문에 대한 답변으로 당선이 안될 것 같아서 그랬다는 내용을 보았어.(겸공) 이게 말이됨? 1등 못할 것 같아서 안했다? 이게 말이야 방구야? ㅋㅋ 네가 걸리는 지점이 정확히 그거야. “당선 가능성이 낮아서 정부가 후보 추천을 안 했다”는 설명만 놓고 보면 상당히 이상하게 들려. 다만 실제로 외교부가 공식적으로 그렇게 설명했는지와, 언론에서 그렇게 해석한 건 구분해야 해.확인해보니 상황은 이렇다.1. 차지호 의원은 실제로 꽤 본격적으로 준비했어.8월 11일 국회가 조정식 국회의장 명의로 차 의원을 대한민국의 WHO 사무총장 후보로 공식 추천했고, 추천서를 대통령에게 보냈어. 즉 국회 차원에..

일상다반사 2026.10.07

[주식분석 AI] 미장은 잘 나갔지만, 국장은 뭔가 불안한 날이 아닐까?

[한국시간 날짜 / 오전 5:37 2026-10-07 / 미국장 마감. 지수 지표 분석해줘. 국장 예상도 해줘.] 1. 중요 지수 및 자료 등은 캡쳐하여 첨부됨 2. 주요 관심 지점은 AI, 반도체 메모리, 피지컬 AI, 전력공급 파트 부수적으로 방산 및 양자컴퓨터, 원자력 파트 3. 개인적인 생각 미국장은 금리가 높아도, 유가가 올라도 대충 씹어버리고 신고가 갱신을 하고 있는 중이나, 특히 엔비디아도 그렇고, 빅텍크 쪽이 지금 훅 나가고 있는 중으로 보임. 반면에 전통적인 메모리 분야는 그러지 못하는 상황이고, 비록 지수의 종가는 좋은 모습을 보이나 야선 및 KORU EWY를 보았을때 반도체 쪽은 오늘 좀 좋지 않을 것 같다는 생각도 든다. 다만 어제 삼성과 하닉이 어느정도 이런 현실이 반영되었다 생..

일상다반사 2026.10.07

[뉴스 AI] 헤드라인으로 보는 어젯밤의 뉴스들~

## **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (이데일리) 美국채 금리 급등하자...핌코 "투자매력 매우 높아졌다" (1시간 전) * (파이낸셜뉴스) 미 8월 무역적자, 작년 3월 이후 최대...AI, 관세 탓 (3시간 전) * (파이낸셜뉴스) 국제 유가·美 국채 수익률 동반 하락...뉴욕 증시 사상 최고 (4시간 전) * (한국경제) 유가·美국채 내리자 S&P500과 나스닥 사상최고치 돌파 (5시간 전) * (한국경제) "일본·중국 美국채 큰 손 사라진다"...레이 달리 오 경고 배경은 (10시간 전) * (매일경제) 글로벌 국채금리 경고음...주식시장 랠리 계속될까? (11시간 전) * (연합뉴스) 바리케이드부터 채권시장까지...프랑스 뒤흔드는 재정불안 (10시간 전) * (인포스탁데일리)..

일상다반사 2026.10.07

[뉴스 AI] 오늘의 뉴스~

### **1. 증시 / 채권 / 환율 / 거시경제** * (조선비즈) "오늘은 코스닥의 날"...2차전지·반도체·바이오 '급등' (24분 전) * (이데일리) 세계은행, 亞성장률 4.5%로 상향..."AI 꺾이면 타격" 경고도 (21분 전) * (코인리더스) JP모건, 10월 추천 종목 공개..."18% 급락 아멕스도 담아라" (3시간 전) * (뉴스핌) [마감시황] 반도체 숨고르기에 코스피 6941선 마감...코스닥은 3%대↑ (38분 전) * (뉴스핌) 고금리, 美기업 덮쳤다...'정크급' 디폴트 경고음에 발행 차질도 (1시간 전) * (머니투데이) 브라질 대선 '우파' 보우소나루 약진에...증시 단숨에 사상 최고치 (5시간 전) * (파이낸셜뉴스) 코스피, 美증시 상승에도 보합...코스닥은 900..

일상다반사 2026.10.06